इहाँ के कुंजी बा .लिम्फैटिक मालिश मशीन के फायदा, वर्तमान समझ आ ठेठ दावा के आधार पर:
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सूजन (दोष) के कम करेला:प्राथमिक लाभ के बारे में बतावल गइल बा। कोमल दबाव से अतिरिक्त इंटरस्टिशियल फ्लूइड (लिम्फ) के सूजन वाला ऊतक सभ से बाहर निकाले में मदद मिले ला, खासतौर पर सर्जरी के बाद (जइसे कि लिपोसक्शन), चोट, भा लिम्फैडिमा के कारण, पफपन के कम कइल जाला।
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डिटॉक्सीकरण के समर्थन करेला:लिम्फ फ्लो के उत्तेजित क के ई मशीन सभ शरीर के प्राकृतिक प्रक्रिया में मदद क सके लीं जेवना से मेटाबोलिक बेकार उत्पाद, विषैला पदार्थ आ ऊतक सभ से अतिरिक्त प्रोटीन सभ के हटावल जा सके ला।
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परिसंचरण में सुधार करेला:लिम्फ के निशाना बनावत घरी मालिश के कार्रवाई से आसपास के केशिका सभ में खून के बेहतर बहाव भी बढ़ावा मिले ला, ऊतक सभ में ऑक्सीजन आ पोषक तत्व सभ के डिलीवरी बढ़े ला।
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प्रतिरक्षा के कामकाज के बढ़ावा दे सकेला:लसीका प्रणाली में प्रतिरक्षा कोशिका के ले जाला। बेहतर लिम्फ प्रवाह संभावित रूप से एह कोशिका सभ के गति आ कामकाज के समर्थन क सकत बा, हालाँकि मशीन-बिसेस प्रतिरक्षा बूस्टिंग खातिर सीधा सबूत सीमित बा।
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सेल्युलाईट के रूप कम करेला:फंसल तरल पदार्थ आ विषैला पदार्थ सभ के फ्लश करे में मदद क के जे डिंपल वाला रूप में योगदान देलें, कुछ प्रयोगकर्ता लोग सेल्युलाईट के दृश्यता में अस्थायी कमी के रिपोर्ट करे ला।
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आराम के बढ़ावा देला & तनाव कम करेला:कोमल, लयबद्ध चाल से तंत्रिका तंत्र प शांत करे के असर पड़ सकता, जवना से तनाव के हार्मोन कम हो सकता।
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काम के बाद के रिकवरी में सहायता कर सकेला:लैक्टिक एसिड आ अन्य व्यायाम से पैदा होखे वाला मेटाबोलिक कचरा के हटावे में संभावित रूप से तेजी से, ई मांसपेशी सभ के दर्द आ थकान के कम करे में मदद कर सके ला।
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त्वचा के स्वास्थ्य आ स्वर में सुधार करेला:बढ़ल परिसंचरण आ तरल पदार्थ के हटावे से स्वस्थ देखाई देवे वाला, संभावित रूप से उज्जवल, आ मजबूत त्वचा हो सके ला।
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छोट-मोट दर्द आ पीड़ा के कम करेला:कोमल मालिश के क्रिया से द्रव के जमाव भा छोट मांसपेशी के कठोरता से जुड़ल तनाव अवुरी बेचैनी से राहत मिले में मदद मिल सकता।
महत्वपूर्ण विचार अउर सावधानी:
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मेडिकल केयर के कवनो विकल्प ना:ई मशीन सभ आमतौर पर वेलनेस आ कॉस्मेटिक सपोर्ट खातिर होलीं। ऊ लोग हनाहींलिम्फडेमा जइसन मेडिकल स्थिति खातिर निर्धारित पेशेवर मैनुअल लिम्फैटिक ड्रेनेज (MLD) थेरेपी खातिर एगो रिप्लेसमेंट, आ ना ही चिकित्सा उपचार खातिर।
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प्रभावशीलता में बदलाव होला:परिणाम मशीन के गुणवत्ता, उचित तकनीक, इस्तेमाल के स्थिरता, आ अलग-अलग कारक पर निर्भर करे ला। प्रशिक्षित चिकित्सक द्वारा मैनुअल एमएलडी के अक्सर अधिक प्रभावी आ लक्षित मानल जाला।
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विरोधाभास के बारे में बतावल गइल बा: कब्बो नाअगर रउरा लगे बा त इस्तेमाल करीं:
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सक्रिय संक्रमण, बोखार, भा सूजन के
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कंजेस्टिव हार्ट फेल होखे के
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किडनी फेल हो गईल बा .
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गहिरा नस के थ्रोम्बोसिस (डीवीटी) भा खून के थक्का
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सक्रिय कैंसर भा कैंसर जवना में लिम्फ नोड्स शामिल बा (जबले कि रउरा ऑन्कोलॉजिस्ट के स्पष्ट रूप से मंजूरी ना मिलल होखे)
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बिना इलाज के दिल के समस्या
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सबसे पहिले अपना डॉक्टर से सलाह लीं:खासकर अगर रउरा कवनो अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थिति बा, गर्भवती बा, भा हाल के सर्जरी भइल बा.
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कोमल दबाव के कुंजी बा:लसीका नाड़ी सतही होला। अत्यधिक दबाव से ओह लोग के नुकसान हो सकेला भा द्रव के गलत दिशा में धकेल सकेला.
संक्षेप में कहल जाव त:लिम्फैटिक मालिश मशीन मुख्य रूप से हल्का सूजन के कम करे, आराम के बढ़ावा देवे, छोट-मोट डिटॉक्सीकरण प्रक्रिया में मदद करे अवुरी त्वचा के रूप में सुधार खाती संभावित फायदा देवेले। हालाँकि, इनहन के सावधानी से इस्तेमाल होखे के चाहीं, यथार्थवादी अपेक्षा के साथ, आ गंभीर स्थिति खातिर कबो जरूरी चिकित्सा के जगह पर कबो ना होखे के चाहीं। हमेशा पेशेवर चिकित्सा सलाह के प्राथमिकता देवे के चाहीं।
